Με επιτυχία διοργανώθηκε η ενημερωτική εκδήλωση του ΟΕΓΑ για την σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών που αθλούνται

Με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή διεξήχθη την Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου στο ξενοδοχείο Θράκη Παλλάς η ενημερωτική συνάντηση που διοργάνωσε ο Όμιλος Ενόργανης Γυμναστικής Αλεξανδρούπολης (ΟΕΓΑ) με τίτλο «Βελτίωση και προώθηση της σωματικής και ψυχικής

Με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή διεξήχθη την Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου στο ξενοδοχείο Θράκη Παλλάς η ενημερωτική συνάντηση που διοργάνωσε ο Όμιλος Ενόργανης Γυμναστικής Αλεξανδρούπολης (ΟΕΓΑ) με τίτλο «Βελτίωση και προώθηση της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών, που δραστηριοποιούνται στα ατομικά και ομαδικά αθλήματα της γυμναστικής»...

Εξειδικευμένοι επιστήμονες από τους χώρους της Ορθοπεδικής Ιατρικής, της Ψυχολογίας, της Διατροφολογίας καθώς και διασώστες-πληρώματα του ΕΚΑΒ μίλησαν για περίπου δυο ώρες προσφέροντας στους γονείς, προπονητές και αθλητές που παραβρέθηκαν στη συνάντηση, σημαντικότατες πληροφορίες αλλά και τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα που αφορούν στην προώθηση της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών, που δραστηριοποιούνται στα ατομικά και ομαδικά αθλήματα της γυμναστικής.

Συγκεκριμένα, η χειρούργος ορθοπεδικός κ. Ελένη Μπαμπουρδά-Πασχάλη μίλησε για τη σωματική ανάπτυξη των αθλούμενων παιδιών κατά την περίοδο της προ-εφηβείας και εφηβείας, καταρρίπτοντας με βάση τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα, έναν από τους μεγαλύτερους ίσως μύθους που αφορούν στο άθλημα, την υποτιθέμενη δηλαδή μειωμένη ανάπτυξη του ύψους των αθλητών της ενόργανης.

Στη συνέχεια ο κ. Άκης Τάκας, διαιτολόγος-διατροφολόγος με ειδίκευση στη διατροφή αθλητών και ασκουμένων, μίλησε για τη σπουδαιότητα της ισορροπημένης διατροφής των αθλητών της ενόργανης και εξήγησε με συγκεκριμένα παραδείγματα ποια θα πρέπει να είναι αυτή, προκειμένου οι αθλητές να αποκτήσουν μια ισορροπημένη σωματική, ψυχική και πνευματική κατάσταση που θα τονώνει και θα ενισχύει τόσο την προπονητική όσο και την αγωνιστική τους επίδοση.

Εν συνεχεία, το λόγο πήρε η ψυχολόγος κ. Ζωή Κασαπίδου, στέλεχος του Κέντρου Πρόληψης Έβρου, και η οποία ανέλυσε τον πολύτιμο ρόλο των γονέων, κυρίως σε σχέση με τη διαχείριση του άγχους και της επίδοση των αθλητών-τριών της ενόργανης γυμναστικής.

Τέλος, η κ. Στεφανία Κωνσταντινίδου, διασώστης ασθενοφόρου ΕΚΑΒ και ο κ. Διαμαντής Μπένος, διασώστης-πλήρωμα ασθενοφόρου ΕΚΑΒ και εκπαιδευτής, μίλησαν για τη σημαντικότητα της γνώσης και της σωστής εφαρμογής των πρώτων βοηθειών, αλλά και τις απαραίτητες γνώσεις που θα πρέπει όλοι να έχουμε για την αντιμετώπιση των τραυματισμών και των ατυχημάτων, τόσο μέσα στο γυμναστήριο όσο και έξω από αυτό.

Τις ομιλίες ακολούθησαν οι απαντήσεις των ειδικών πάνω σε ερωτήματα των γονέων και των προπονητών.

Ο ΟΕΓΑ θα ήθελε να ευχαριστήσει από καρδιάς τους προαναφερθέντες επιστήμονες για την πολύτιμη συμμετοχή τους και όλους όσους παραβρέθηκαν στην σημαντική αυτή εκδήλωση.