"Εργασιακό στρες: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης" ήταν το θέμα της ενημερωτικής εκδήλωσης του ΔΙΕΚ Αλεξανδρούπολης, στο πλαίσιο του κύκλου εκδηλώσεων που βρίσκεται σε εξέλιξη στη μονάδα εκπαίδευσης.
Η ψυχολόγος Λίλιαν Μπασδάνη ανάλυσε ένα ζήτημα που πρωταγωνιστεί στις ζωές όλων μας, το εργασιακό στρες και τους τρόπους διαχείρισής του.
Το παρών έδωσαν η Διευθύντρια του ΙΕΚ Άννα Δεβρένη και ο Υποδιευθυντής Πέτρος Σαββίδης που απηύθυναν σύντομο χαιρετισμό, καταρτιζόμενοι όλων των εκπαιδευτικών τμημάτων αλλά και πλήθος πολιτών ανάμεσα στους οποίους και ο Πρόεδρος του Εργατικού Κέντρου Έβρου Στάθης Ασπιώτης.
«Ποιες είναι οι αιτίες του άγχους στο περιβάλλον εργασίας; Πόσο και πως μας επηρεάζει; Πως μπορούμε να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά και να το αντιμετωπίσουμε οριστικά;», ήταν μερικά από τα ερωτήματα στα οποία απάντησε η ψυχολόγος βοηθώντας τους παριστάμενους να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα του άγχους που εμποτίζει το εργασιακό περιβάλλον και την καθημερινότητά μας.
Η ενημερωτική ημερίδα αποτελεί τμήμα του κύκλου εκδηλώσεων που βρίσκεται σε εξέλιξη στο ΔΙΕΚ Αλεξανδρούπολης, απευθυνόμενες τόσο στους καταρτιζόμενους όσο και στο ευρύ κοινό.
Η επιστημονική προσέγγιση προβλημάτων που μας ταλανίζουν, η αισιόδοξη αντιμετώπιση της ζωής, αλλά ουσιαστικά ο ίδιος ο άνθρωπος, βρίσκονται στο επίκεντρο αυτού του κύκλου εκδηλώσεων που θα συνεχιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς.
Μείνετε συντονισμένοι γιατί ο προβληματισμός και η βελτίωση δεν σταματούν ποτέ!
[post_ads]
ΣΧΟΛΙΑ
Μπορείτε να σχολιάσετε μέσω Facebook ή Blogger (Google) επιλέγοντας την αντίστοιχη καρτέλα από πάνω